2017年04月20日

4月のお誕生日!!

4月はお誕生日ラッシュなので、
前半後半2回にわけてお祝い記事を書こうと思っていたのに、
気付いたらもう20日でした。1年の1/3があと10日で終わっちゃう⁉
そりゃー、人も猫も年とりますよね……。

さて。
4月4日は、ハルくん、チャーリーくん、ベガくん、ひよこちゃんの1歳のお誕生日、
5日は、ルナちゃん、ソルくん、すみれちゃん、ルーちゃん、リキくんの3歳のお誕生日、
7日は、梵天丸くん、ウィルくんの3歳のお誕生日、
10日は、ジャスミンちゃん、心那ちゃん、翡翠くん、アルくん、ティアくんの1歳のお誕生日、
11日は、マリーちゃん、ぽっぽくん、(スーの子)茶々丸くん、小太郎くの13歳のお誕生日
13日は、リューゲンハイトくん、まふぃんちゃん、林檎ちゃん、紗ちゃんの11歳のお誕生日、
ルネ君、ウォーデン君、ルキアちゃんの8歳のお誕生日、
14日は、シグルくん、朱夏くん、藤十郎くん、ミカエルくん、咲葵ちゃんの5歳のお誕生日、
16日は、綴ちゃん、FREYくん、パールくんの7歳のお誕生日、
18日は、剛志くん、エドワードくん、マオくんの5歳のお誕生日、
19日は、アッシュくん、collonちゃん、蓮華ちゃん、ノワちゃん、ユングくんの5歳のお誕生日、
26日は、ディエゴくん、青鈍くん、空くん、銀朱くんの7歳のお誕生日、
日和ちゃん、パンダ、瑞樹くんの4歳のお誕生日です。

みんな、お誕生日おめでとう!
元気にお誕生日を迎えられていますように。

八雲くん、オーデルくん、ダイヤくんは、
一緒にお誕生日をお祝いできずに残念ですが、
同居猫さん、きょうだい猫さんたちを見守ってくれていますように。

うちのイネス&イリカも14歳となりましたが
とても元気にしてくれています。
白雪姫6歳、パンダ4歳、こちらも元気です。

はじめてお誕生日を迎えた子たちも、
シニア年代の子たちも、無事にお誕生日を迎えられた、
というご報告をいただくと、ほっとします。
とにかく元気が一番ですが、かわいいお仕事も頑張っている様子だと
とても嬉しいです。

RIENで生まれた猫たちが元気に幸せに過ごしていてくれることとともに、
お世話してくださるオーナーさんご家族の皆さんも、
元気で平穏な日々を過ごせていますように、と
日々祈っております。

いただいたお写真がたくさんあるので、
近日中にご紹介させていただきますね!
posted by RIEN at 18:22| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | お誕生日 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

これだけいると

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さすがに手がかかります。
(全員写ってるわけではない)
四時に起きているのに、私の朝ごはんはこれから。
ようやく座れる…


posted by RIEN at 11:52| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | こねこ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年4月の弁慶

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途中で心臓止まっちゃったらどうしよ、と
思いましたが、無事洗濯できました。
昨日は、ここまでメンズ洗濯。
今日は、どうしようかなあ。
posted by RIEN at 11:48| 東京 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 弁慶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年4月の勘三郎

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posted by RIEN at 10:53| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 勘三郎 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年4月の海老蔵

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posted by RIEN at 10:51| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 海老蔵 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年4月のヒュドラ

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posted by RIEN at 10:49| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 仁左衛門 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

春過ぎて夏来たるらし

という感じの空です。
湿度低くからりとして、風がさわやかな洗濯日和。
衣ではなく猫干しておきたい。
昨日はあまり洗えなかったので、
今日はがんばりたいところです。

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posted by RIEN at 10:47| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 女中(RIEN店長) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月19日

頭痛・めまい持ち、低気圧による体調不良持ちの皆さんへ

1か月ほど前、コスモスさんが、
ブログのコメントで、気圧の変化で体調が悪くなる方の対処法を教えてくれました。
TV番組からの情報で、耳の血行不良が原因なので温めると改善する方が多いとのこと、
耳のマッサージも教えていただき、私はずいぶん改善されました。

↓マッサージ方法など書いてあります。
「その原因、]にあり」
http://www.fujitv.co.jp/sono_x_niari/backnumber170303.html

私の場合は、低気圧がくると倦怠感と頭重感で、
デスクワークの能率ががくんと下がり、
ひどい時は、起き上がれないくらいつらかったのですが、
最近は、低気圧がきても、それほど体調に変化がなくなりました。

その後、倦怠感などについては、フェリチンや鉄が不足している可能性についても
教えていただきました。

以下、コスモスさんからのメールの一部ですが、
転載してもきっと許していただけるでしょう。
(コスモスさん、許して〜)

「フェリチンは鉄の貯蔵や血液中の鉄の濃度の調節をしている蛋白で、
測定することで、体内鉄が欠乏した状態(潜在性鉄欠乏症)を
予測することができるそうです。

貧血がなくても体内鉄が欠乏しているだけで
全身倦怠感などの症状がでる場合があり、
それを鉄剤で治療すると症状が改善することが知られているとのこと。
日本人女性の約半数が、鉄欠乏性貧血あるいは
潜在性鉄欠乏症と報告されているそうです。

フェリチンが不足すると、「疲れやすく疲労感が抜けない」
「立ちくらみやめまいがする」等の症状がでるようです」ここまで転載。

私は、昨年12月、疲労感や立ちくらみがあまりにひどくて、
病気かもしれないけど病院行くのいやなので、
おそらく、不健康な生活のせいだ!と思うことにして
1月から散歩やラジオ体操をはじめてみたり、
食生活を改善したりしてみたのですが、
その時に、鉄剤も飲み始めたのです。そういえば。

私は、血液検査で貧血を指摘されたことはないのですが、
なんとなく鉄剤を飲み始め、1〜2か月たったら、
何が効いたのかわからないけど元気になっていました。
今思えば、私もフェリチン不足・鉄不足だったのかもしれません。

コスモスさ〜ん、いろいろ役立つ情報を有難うございました!
頭痛、めまい、倦怠感などに悩んでいる方の参考になればうれしいですね!

健康ネタついでにもうひとつ。
私は、若い頃から不眠症で、10代の頃から睡眠導入剤を手放せなかったのですが、
昨年からは、導入剤を飲んでも夜中に何度も目が覚めてしまうようになり、
疲れが抜けないなと思っていて
「陶陶酒」というあやしい健康酒を飲んでみたところ
夜中に目が覚めなくなりました。
あまりにまずいので、どの成分が快眠につながっているのか
成分を検索して検討してみたのですが、
おそらく、アミノ酸「グリシン」に違いないという結論に達しました。
(薬草関係は、養命酒と似たようなブレンドで、
養命酒にないのは、マムシとアミノ酸類で、
マムシはなんか違うような気がしたのです)

アメリカのサプリ会社「NOW社」から
グリシン単体が出ているので、それを購入して飲み始めたところ、
寝つきもよくなり、朝まで目が覚めなくなりました!
(ついでに、トリプトファンとカルシウムも飲み始めましたが)

NOW社は、タウリン、リジンといったアミノ酸単体のサプリを
数多く出していて、猫たちにもよく使っています。
(リジンはヘルペスウィルスに効果的と言われます)

楽天でも購入できるし、NOW社のサプリは安いので
寝つきが悪いとか夜中に目覚める、といった方は、
グリシンも試してみてくださいね。

トリプトファンも、安眠を支えるアミノ酸ですが、
幸福ホルモンともいわれる、セロトニンの材料ともなるアミノ酸です。
(うつ病は、セロトニン不足ともいわれますね)

カルシウムも精神安定、安眠に必要だし、
更年期だから骨粗しょう症も怖いな〜と思って飲み始めました。
(送料対策、ということもあるのですが)

今年にはいってから、いろいろはじめたので、
ほんと、何が効いてるのかわかりませんが、
元気でいられるのはありがたいです!
おひとりさま人生なので、とにかく元気でいなくちゃ!
posted by RIEN at 15:26| 東京 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | ノワ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

こぱんだのひらき

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妊婦ではありません(汗)

posted by RIEN at 10:27| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | こぱんだ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

まっかだな〜まっかだな〜

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RIENのこねこはまっかだな〜
これで、約半分。
いつものことながら、
ノルらしいノルがいません…

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もう、夏の太陽ね。
昨日の強風では、バラ枝折れて心も折れましたが、
これも春の風物詩と思うことに…

2日間、ゴロゴロぼーっと過ごしたので、
今日から猫洗濯!
posted by RIEN at 09:08| 東京 🌁| Comment(2) | TrackBack(0) | こねこ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする